水果榨汁 水果榨汁搭配大全表格

时间:2021-06-17 12:55:06 作者:admin 31609
水果榨汁 水果榨汁搭配大全表格

什么水果适合榨果汁?为什么?

最适合榨果汁的水果有芒果,橙子,西瓜。夏天的时候最合适喝了

榨果汁哪些水果搭配最佳?

随着榨汁机和原汁机的盛行,现在越来越多人喜欢自己在家榨果汁来喝,毕竟自己榨的果汁肯定要比外面卖的健康,而且制作起来也是比较轻松简单的,每天多喝一些原汁原味的果汁还能补充维C呢。但是很多人自己在家有时候榨出来的果汁都不太好喝,那么如何搭配榨出好喝的果汁饮料来呢?

1. 香蕉和芒果

二者都是比较绵密的水果,所以用果汁机榨出来后会比较浓稠,喝起来比较像奶昔。不过如果你要榨类似于芒果香蕉这样软质地的水果的话,最好不要用原汁机,用料理机比较合适,因为如果用原汁机的话会把多余的果肉挤走,香蕉芒果汁就是要果肉多,才会喝起来比较浓稠!

芒果不仅和香蕉搭配,其实和牛奶或者酸奶搭配榨汁也是相当好喝的,我家孩子最爱喝香蕉芒果牛奶汁了,自己榨的低糖又健康,给孩子喝也很放心

2.猕猴桃和黄瓜

这杯绿绿的果汁看似像黑暗料理一样,其实挺好喝的,尤其是便秘患者喝它的话,可以起到增加肠蠕动增加排便率的效果。这杯绿绿的果汁是用黄瓜和猕猴桃榨出来的,榨好后可以根据甜度适当增加蜂蜜搅拌均匀即可开喝,这二者虽然看似没有什么联系,但是一起榨汁可是非常好喝的哦,像这样质地比较偏硬的水果榨汁的话,一定要选择用原汁机来榨!

3. 菠萝和苹果

四月是菠萝上市的季节,此时的菠萝又甜又便宜,我家在此时会喜欢用菠萝搭配苹果来榨汁喝,因为菠萝虽然吃起来甜,但是榨汁来喝的话,还是会有点偏酸的,所以搭配苹果后,刚好可以综合它的酸度,大家可趁着菠萝还没下市,自己在家试试哦。

4.雪梨和百香果➕林檬

雪梨其实单单榨汁来喝的话,个人觉得会比较寡淡,但是搭配百香果和柠檬的话,就会变得非常好喝了,我家夏天经常这样榨着喝,酸甜可口,而且还非常解暑消热!不过榨的时候,柠檬切记不可放太多,小半个就可以了。

5.胡萝卜和苹果

严格的说应该算是果蔬汁了,因为它是胡萝卜苹果橙子榨出来的果汁,这三样虽然看上去毫不搭调,但是一起配合榨汁后,异常的好喝,这种混合果蔬汁做法我还是在朋友的西餐厅那学会的呢,喝过一次后就一发不可收拾的爱上了。这个真心推荐给各位一试呢,另外前面已经和大家强调过了,质地偏硬的水果一定要用原汁机来榨。这点要记住

6.草莓和牛奶

最后一个介绍的就是草莓饮品了,非常少女心的一款饮品,草莓搭配牛奶或者酸奶榨汁都是非常好喝的,不过切记自己在家榨的果汁最好半小时内喝完,要不然很容易氧化的。以上介绍了这么多种果汁搭配榨法,你们有没有学会呢?家里有机器的朋友赶紧试起来吧,而且天热热非常适合喝果汁解热啊

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